構えの基本！3点だけ覚えよう！

皆さんこんにちは！
インストラクターのヨッシーです^ ^

握り方の次は構え方です！

構え方のポイントは3つあって、

①背筋をピンと伸ばす
②お尻を高くする
③腕を脱力する

になります。

背筋は真っ直ぐピンと伸ばさないと、
猫背で頭が垂れ下がったような形になります。

こうなると、
ゴルフの必要な回転・捻転が
しにくくなってしまいます。

お尻は、
椅子に座ったように
低くしてしまうと、

前傾姿勢が起きやすくなって、
球に当たらなくなってしまいます。

腕は脱力できないと曲がってしまい、
必要以上にボールと体の距離が近くないと
構えられなくなってしまいます。

近いと窮屈でダフってしまったりしますよね。

以上の3点を気をつけて頂くと、
このようなカッコイイ構えを
作る事が出来ます！

自分1人だとチェックしずらいです‥
という方は、
是非レッスンの際にお尋ね下さい^ ^